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Com foco na parte física, Bahia inicia treinos para a 16ª rodada

Notícia
Brasileiro
Publicada em 12 de outubro de 2020 às 17:51 por Victor de Freitas

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Fonte: Felipe Oliveira / EC Bahia

Um dia após perder para o Fluminense no Rio de Janeiro, o elenco tricolor já voltou aos treinamentos, na tarde desta segunda-feira (12), no CT Evaristo de Macedo.

Novamente em busca de reabilitação na Série A, o Bahia fará quatro treinamentos até voltar a campo, na sexta-feira, com três atividades na Cidade Tricolor e uma em Goiânia.

No primeiro treinamento da semana, os atletas que atuaram por mais de 45 minutos no jogo do dia anterior foram poupados do trabalho com bola desta segunda. Eles fizeram um regenerativo entre academia, fisioterapia, barris de gelo e piscina aquecida.

Os atletas reservas e os que não foram relacionados para a viagem ao Rio tiveram uma tarde focada na parte física.

Inicialmente, eles fizeram exercícios de musculação na academia do CT.

Em seguida, foram ao campo e realizaram um treinamento de condicionamento físico, com exercícios de aeróbico de potência com corridas em obstáculos.

O próximo trabalho será realizado nesta terça-feira, novamente na Cidade Tricolor

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